深大，梦开始的地方；运动，为“梦想”助力！------
为积极响应学校“自立自律自强、健身健美健康——全员运动”倡议，认真落实“健康荔园运动计划”，帮助学生养成坚持锻炼的好习惯，外国语学院现面向全体研究生开展“外院荔动计划”。
活动时间：2021年10月13日-2021年12月31日
活动对象：外国语学院全体研究生
活动内容：本院秉持坚持运动和自愿参与相结合的原则。“健康荔园运动计划” 要求学生每周参加运动不少于3次（包括跑步、步行、跳绳等），运动的具体标准为跑步每次不少于5km，步行每次不少于10000步，跳绳每次不少于1500次，实现全体学生在校学习期间体育锻炼不间断。在此要求达标的基础上，自主锻炼，持之以恒。
加入方式：参加的同学在手机上下载keep软件，微信扫码加入“深大外院研究生跑团”。加入跑团后，你的每一次跑步都将被记录在跑团中。来，打卡吧！
活动奖励：本院将每月按照小程序排行榜评选“运动之星”，为他们颁发证书和奖品。
奖项设置：一等奖1名 运动手环
二等奖2名 水杯
三等奖3名 瑜伽垫
外国语学院研究生会
2021年11月11日
